Nguyên nhân và Cách khắc phục tình trạng bị sạm đen khi dùng Vitamin C

Vitamin C là một hợp chất làm đẹp vô cùng quen thuộc với chị em phụ nữ bởi tác dụng làm sáng da vô cùng vượt trội. Tuy nhiên, nhiều chị em dùng vitamin C lại có tình trạng bị sạm da. Hãy cùng Timeless Truth Mask tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục này trong bài viết sau nhé!

1. Công dụng của vitamin C đối với làn da

 

 

1.1 Bảo vệ da khỏi tia cực tím

Vitamin C có thể giúp bạn giảm thiểu tác động của tia cực tím đến làn da những không thể thay thế kem chống nắng vì chúng không hấp thụ được tia UVA, UVB.

Ngoài ra, protein trong tế bào sừng cũng được tăng cường thêm nhờ sử dụng vitamin C. Hoạt động chống oxy mạnh của hợp chất này chủ yếu là loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ làn da trước những ảnh hưởng xấu của tia UV.

1.2 Phòng ngừa nếp nhăn

Ngoài khả năng chống oxy hóa, vitamin C còn tham gia vào quá trình tổng hợp collagen. Vitamin C cần thiết cho quá trình hydroxyl hóa phân tử collagen, tạo nên một làn da đàn hồi, săn chắc cũng như giảm nếp nhăn và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện hiệu quả.

1.3 Làm lành vết thương

Khả năng chữa lành vết thương kém là một trong những biểu hiện dễ thấy nhất của việc thiếu vitamin C. Bởi vì khi thiếu đi hợp chất này, tình trạng viêm làm tăng các gốc tự do ở vết thương, khiến chúng lâu lành lại hơn.

Collagen - phân tử hình thành nên cấu trúc da cũng cần vitamin C trong quá trình tổng hợp. Vì vậy, bổ sung vitamin C đầy đủ thúc đẩy sự sản sinh của tế bào mới và hàng rào biểu bì cũng như tăng cường khả năng tự hồi phục của cơ thể, làm lành các vết thương.

1.4 Cải thiện độ ẩm cho da khô

Sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C thường xuyên giúp hạn chế tình trạng khô da. Lý do vitamin C làm được điều này đó là vì phân tử acid ascorbic có khả năng giảm ngăn chặn sự mất nước của tế bào. Tuy nhiên hợp chất vitamin C bôi ngoài chỉ có tác dụng giữ nước và độ ẩm, còn hiệu quả cải thiện khô da vẫn chưa thực sự rõ ràng như vitamin C dạng uống.

1.5 Các chức năng khác

- Vitamin C cũng đặc biệt có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá nhờ khả năng kháng viêm, giảm sưng đỏ.

- Bôi vitamin C vào những vết mụn, thâm cũng giúp sáng da do chúng hạn chế sự sản sinh của melanin và quá trình oxy hóa melanin.

- Có thể dùng cùng các hợp chất khác như vitamin E, kẽm,... để hiệu quả đặc trị nhiều vấn đề da.

 

 

2. Nguyên nhân sử dụng vitamin C da bị sạm đen, xỉn màu

2.1 Không chống nắng đầy đủ

Các tế bào non trẻ được vitamin C kích thích sản sinh ra dễ bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mặt trời hơn tế bào bình thường. Bên cạnh đó, vitamin C thường bị oxy hóa khi gặp tia UV nên làm da bắt nắng và nhạy cảm hơn. Nếu không bôi kem chống nắng kỹ và có chỉ số chống nắng cao trong quá trình sử dụng vitamin C bạn rất dễ bị sạm da.

2.2 Dùng vitamin C đã bị oxy hóa

Vitamin C đặc biệt là dạng LAA không ổn định khi để trong môi trường bình thường. Khi sản phẩm bắt đầu chuyển sang màu vàng hoặc cam thì khả năng cao là vitamin C của bạn đã bị oxy hóa khoảng 50%, hiệu quả làm đẹp giảm. Tuy nhiên, nếu vitamin C đã chuyển hẳn sang màu nâu đậm thì tốt nhất là không nên dùng nữa vì không những không sáng da mà còn khiến da sạm đen đi.

 

 

Để làm chậm quá trình sản phẩm chứa vitamin C bị oxy hóa, bạn nên bỏ chúng vào hộp giấy vào bảo quản trong tủ lạnh. Lưu ý nên cất lại serum vitamin C vào tủ lạnh ngay sau khi dùng và tránh cho sản phẩm tiếp xúc với nơi có nhiều ánh sáng, nhiệt độ cao.

2.3 Dùng vitamin C với nồng độ quá cao

Dùng các sản phẩm vitamin C có nồng độ quá cao khiến da không thể hấp thụ hết dưỡng chất. Vitamin C đọng lại trên da làm các tế bào nhạy cảm hơn với môi trường, da dễ bị sạm đen khi tiếp xúc với ánh nắng hoặc nhiệt độ cao.

Vì vậy, bạn nên chọn sản phẩm vitamin C có nồng độ từ 8 đến 10% trong thời gian đầu để da làm quen, sau đó tăng nồng độ lên dần. Ngoài ra, vitamin C ở dạng SAP sẽ thích hợp với người mới bắt đầu hơn dạng LAA (L-Ascorbic Acid).

2.4 Không có thời gian nghỉ giữa các bước skincare

Nếu sử dụng vitamin C cùng BHA, Retinol, AHA,... mà không có khoảng cách giữa các bước sẽ khiến da cực kỳ dễ bị bào mòn, kích ứng do các hợp chất này đều là acid, có pH rất thấp, dùng để điều trị chuyên sâu.

Vitamin C có độ pH < 5 trong khi các sản phẩm dưỡng da bình thường như kem dưỡng ẩm, kem chống nắng thường có pH trong khoảng 5 - 6. Vì vậy, thoa các bước dưỡng da tiếp theo ngay sau khi dùng vitamin C khiến hợp chất này bị biến đổi và giảm đi đáng kể các tác dụng làm đẹp vốn có của nó.

2.5 Vitamin C bị oxy hóa trên bề mặt da

Vitamin C là hợp chất vô cùng dễ bị oxy hóa nên cũng dễ hiểu nếu khi bôi lên bề mặt da mà chưa kịp thấm hết đã bị oxy hóa. Loại vitamin này sau khi bị oxy hóa sẽ chuyển dần thành màu nâu cánh gián khiến da trở nên sạm đen đi, vì vậy chỉ nên bôi vitamin C với một lượng vừa đủ và vỗ đều đến khi hoạt chất này thấm hoàn toàn vào da.

2.6 Phản ứng khi mới bắt đầu sử dụng

Những bạn thường bị stress cũng có thể bị sạm da hoặc bong tróc khi bôi vitamin C. Nếu dùng hợp chất và sạm da trong giai đoạn đầu sử dụng thì không cần quá lo lắng vì tình trạng này sẽ cải thiện dần trong những tháng tiếp theo.

Tuy nhiên, nếu sau 2 tháng tình trạng da vẫn không được cải thiện có nghĩa là bạn không hợp với vitamin C hoặc sản phẩm chứa vitamin C đó. Lúc này bạn có thể cân nhắc chuyển sang dẫn xuất khác hoặc dùng loại sản phẩm chứa vitamin C khác.

 

 

3. Cách khắc phục hiệu quả khi sử dụng vitamin C bị sạm da

3.1 Bảo quản kỹ tinh chất Vitamin C nguyên chất (L-ascorbic Acid) và tránh bị oxy hóa

LAA là dẫn xuất vitamin C có hiệu cao và rõ rệt nhất trên da nhưng cũng lại là loại “khó chiều” nhất bởi vô cùng dễ bị oxy hóa. Vì vậy, sản phẩm chứa dẫn xuất vitamin C dạng LAA đòi hỏi bạn phải bảo quản thật kỹ lưỡng (luôn đậy kín nắp, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời,...).

3.2 Dùng tinh chất chứa dẫn xuất Vitamin C

Ngoài LAA ra, vitamin C còn có nhiều dẫn xuất khác ổn định hơn giúp hạn chế tình trạng da sạm đen khi dùng như:

• Magnesium ascorbyl phosphate (MAP)
• Natri ascorbyl phosphate (SAP)
• Ascorbyl glucoside
• Axit etyl ascorbic
• Ascorbyl tetraisopalmitate

Các dẫn xuất này tuy cũng có hiệu quả làm sáng da, mờ thâm như L-ascorbic acid nhưng chưa có nghiên cứu nào cho thấy chúng có khả năng kích thích sản sinh collagen như LAA. Ngoài ra, các dẫn xuất này cũng khó tìm mua vì không phổ biến như LAA trên thị trường.

3.3 Sử dụng Vitamin C (L-ascorbic Acid) dạng bột

Vitamin C dạng bột là một sự lựa chọn hết sức tối ưu vì vừa có khả năng chống oxy hóa tốt do có chứa LAA nhưng vừa ổn định hơn dạng serum lỏng.

Sử dụng sản phẩm vitamin C dạng bột cũng cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần hòa chúng với một loại serum dưỡng ẩm bình thường rồi thoa lên mặt để làm sáng da, mờ thâm, tăng cường sản sinh collagen.

3.4 Sử dụng dầu hoặc kem dưỡng da ngay sau khi apply Vitamin C

Có thể dùng dầu dưỡng và kem dưỡng da để khóa lại lớp vitamin C vừa thoa, hạn chế sự bốc hơi cũng như khả năng bị oxy hóa của loại vitamin này tránh được tình trạng da sạm đen chị em nhé!

 

 

3.5 Sử dụng tinh chất Vitamin C vào buổi tối

Thay vì dùng vitamin C vào buổi sáng như nhiều người vẫn thường làm, bạn có thể xem xét chuyển sang sử dụng vào buổi tối.

Khi được thoa vitamin C vào buổi tối, làn da chúng ta sẽ giữ lại các dưỡng chất, hấp thụ chúng dần trong cả đêm và cho ra một làn da căng bóng, đàn hồi, đồng thời khiến làn da ít nhạy cảm hơn so với việc thoa vitamin C vào buổi sáng.

3.6 Tẩy da chết thường xuyên

Nếu dùng vitamin C lâu dài vẫn thấy da bị sạm đi hoặc không được cải thiện sắc tố cũng có thể do lớp tế bào chết quá dày khiến dưỡng chất không thể thấm sâu vào các lớp biểu bì. Vì vậy, việc tẩy tế bào chết cho da thường xuyên là vô cùng cần thiết.

Bạn có thể tẩy da chết vật lý dạng scrub, gel 1 - 2 lần/tuần hoặc dùng tẩy da chết hóa học AHA, BHA hoặc PHA nhẹ nhàng 3 - 4 lần/tuần để loại bỏ đi lớp tế bào chết, cải thiện tình trạng trên.

3.7 Thoa kem chống nắng vào buổi sáng

Kem chống nắng là một bước không thể nào thiếu trong chu trình skincare buổi sáng của nhiều chị em. Đặc biệt là khi có sử dụng các hoạt chất như vitamin C hoặc đang trong quá trình treatment thì càng cần không thể bỏ qua bước này hơn.

 

 

Kem chống nắng là sản phẩm có chứa các màng lọc tia UV, giúp da hạn chế bắt nắng, sạm đen và ngăn ngừa lão hóa. Chị em nên chọn các sản phẩm có thành phần an toàn, lành tình để phòng ngừa kích ứng, dị ứng khi dùng.

3.8 Dùng từ nồng độ thấp tới cao

Để tập cho da quen dần với vitamin C, bạn cần dùng từ nồng độ thấp đến cao. Khi đã quen được với nồng độ cao, khả năng hấp thụ hợp chất này của da bạn tốt hơn, bạn sẽ vô cùng bất ngờ với hiệu quả làm đẹp khi sử dụng vitamin C.

4. Một số lưu ý khi sử dụng vitamin C để đạt hiệu quả cao

- Không chỉ có vitamin C mà bất kỳ loại treatment nào khi sử dụng cũng cần phải thử thoa trên vùng da nhỏ trước, đợi ít nhất 24 giờ để xem phản ứng rồi mới dùng cho toàn mặt.

- Chọn vitamin C có độ pH phù hợp da, chẳng hạn da thường có thể dùng sản phẩm có độ pH thấp khoảng 3.5, còn da nhạy cảm chỉ nên sử dụng các sản phẩm có độ pH 5 - 6 để đảm bảo không bị kích ứng.

- Lưu ý tránh các mỹ phẩm không có thành phần không thể kết hợp được với vitamin C trong chu trình skincare vì dễ gây kích ứng, chọn những loại mỹ phẩm dưỡng da không kỵ với vitamin C sao cho phù hợp nhất với làn da chị em.

- Dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch hết bụi bẩn, lớp makeup và kem chống nắng trước khi sử dụng vitamin C để mang đến tác dụng tốt nhất.

- Khi vừa thoa vitamin C thường da sẽ có cảm giác châm chích nhẹ nhưng nếu tình trạng này kéo dài. Trên da có những mảng đỏ và gây ngứa rát thì nên rửa mặt ngay với nước sạch rồi đến phòng khám da liễu, bệnh viện để được các chuyên gia hỗ trợ.